0 浏览2023福建高考总分是750分。2023福建全国统考的语文、数学、外语3门科目，每科满分150分，普通高中学业水平选择性考试满分均为300分。
福建普通高考实行“3+1+2”模式，考试科目由3门全国统考科目和3门学业水平选择性考试科目组成。
“3”为全国统考科目语文、数学、外语(含听力，下同)3门，由国家统一命题。其中，外语科目考生在高考报名时可以从英语、俄语、日语、德语、法语、西班牙语6个语种中任选1个语种。
“1”为考生在学业水平选择性考试科目物理、历史2门首选科目中选择1门，由福建省自主命题。
“2”为考生在学业水平选择性考试科目思想政治、地理、化学、生物4门再选科目中选择2门，由福建省自主命题。
福建高考语文、数学、外语3门全国统考科目，每门满分为150分，均以原始分计入。3门学业水平选择性考试科目每门满分为100分。其中，物理、历史成绩以原始分计入，思想政治、地理、化学、生物成绩依据《福建省普通高中学业水平选择性考试科目赋分办法》转换后计入。
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一、适量的运动：运动可以消除一些导致焦虑的化学物质，使精神放松，心情愉悦。当福建考生感到焦虑时，索性什么都不要去想，去跑跑步、打打球或者游泳等，不仅锻炼了身体，而且有效的缓解了高考焦虑的情绪，使你有更充沛的精力去做下面的事。
二、积极的自我暗示：怎么消除焦虑的心情?当福建考生有高考焦虑情绪时，给自己以强有力的自我暗示，如“我能行”、“我一定能够成功”、“我看好我自己”等，积极地自我暗示，可以增加自信，克服焦虑。
三、情感宣泄：情感宣泄是缓解高考压力、保持心理平衡的重要手段。福建考生可以把你的紧张、焦虑讲给亲人或朋友，让自己的内心得到调整;或者找一个适宜的地方，放声大哭或大笑，以宣泄自己内心的忧郁。
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