10 浏览一般情况是中小学义务教育阶段学校寒假时间为4周，那么今年河南省中小学生方式时间如何呢？下面是高考备考网为大家整理的2016河南省中小学生寒假放假时间安排，希望对大家有所帮助！
根据度校历表，河南省2015-2016学年度第一学期寒假放假时间为：1月31日开始放寒假,至3月1日开始报名，3月2日正式上课。
注：以上信息仅供参考，具体时间请以各校通知为准。
主题 | 1学习掌握一些安全常识和自救常识，不断发展救护能力。 |
内 容 摘 要 | 交通安全常识：懂得交通规则，走路必须靠右行，横穿公路务必做到“一看、二慢”在确保安全的情况下通过；学会看懂车辆的灯光信号，知道一些车辆行驶的简单知识，有效避免被车撞伤。关电的知识：有人触电必须先切断电源，不能直接用手去拉；电线短路起火，不能用水去泼，应该用不会通电木棍去把电线挑开。与陌生人接触：提高警惕性，不要被引诱拐骗。陌生人和你搭讪，你应先问清“你是什么人？要干什么？”，最好不随便同陌生人说话。救护常识：烧伤处理方法：用白酒浸泡；溺水人应用驼背方法把肚里的水挤出来；伤口流血，不能随便用药，必须包扎好，保持伤口干净；摔伤骨折，必须用硬棒先固定好，送医院治疗。学会遇到危险大声向周边求救，牢记报警电话，火警是119，医院救护是120，公安联动是110。 |
小结 | 人的生命只有一次，如不加爱护、珍惜，就会造成遗憾，后悔莫及，希望同学们牢记老师的话，时刻注意安全。祝愿你们身心健康发展。 |
主题 | 2课间活动应当注意什么？ |
内 容 摘 要 | 在每天紧张的学习之余，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面： |
小结 | 总之，课间活动要文明，健康，活泼，安全。 |
主题 | 3行走时怎样注意交通安全？ |
内 容 摘 要 | 同学们上学和放学的时候，正是一天中道路交通最拥挤的时候，人多车辆多，必须十分注意交通安全。 |
小结 | 请遵守交通规则，时刻注意安全。 |
主题 | 4横穿马路应该注意什么？ |
内 容 摘 要 | 横穿马路，可能遇到的危险因素会大大增加，应特别注意安全。 |
小结 | 过马路，要走人行横道；要宁等三分，不抢一秒。 切忌：安全第一。 |
主题 | 5法制知识教育 |
内 容 摘 要 | 为贯彻落实《公民道德建设实施纲要》，共青团中央、全国少工委提出了少年儿童应该养成的17个基本行为习惯： 1、说话有礼貌，对师长用尊称；2、说了就要做，对朋友要真诚；3、不给别人添麻烦，对别人的请求给予力所能及的帮助，及时感谢别人的帮助；4、不做破坏别人劳动成果的事；5、做事情想到与别人合作。 在人与社会的关系中应养成的四个基本行为习惯： 1、在班集体和少先队组织中以小主人的身份发表意见、提出建议，对大家决定的事情努力去做；2、在社区里多做好事；3、每天注意阅读、收听、收看新闻；4、按规则行动。 在人与自然的关系中应养成的三个基本行为习惯： 1、自己不做随地吐痰、乱扔垃圾、伤害小动物等对环境人害的事；2、节约不浪费；3、保护环境卫生。 在人与自我的关系中应养成的五个基本行为习惯： 1、做人讲道理，做事有计划；2、不向困难低头；3、不迁就自己的毛病；4、天天锻炼身体，干干净净迎接每一天；5、爱动脑筋，以创造为快乐。 |
小结 | 这些道德好习惯简单易行，希望每个同学都能用实际行动证明自己是一个守纪律、讲文明、讲卫生、爱学习的好学生。从自己身边做起，从每一件小事做起，树立起我们当代小学生的良好形象，时时刻刻提醒自己：养成道德好习惯，争做文明好少年。 |
主题 | 6防盗防抢教育 |
内 容 摘 要 | 为预防学生在校及在家时被盗事件的发生，提高学生的安全防范意识，我们对学生进行了防盗方面的教育。 一、在校，教室钥匙由责任心强、品学兼优的学生保管。假日，把保管的钥匙上交学校，放学时按时关好门窗，课间操教师留下的学生不能少于1人。 二、在上学、放学路上，排队走。防止学习用品、钱物被抢被盗事件的发生。单独一个人走路时，遇到可疑人员，应向人多的地方走，及时避免恶性事件的发生。 三、单独在家时，要关门上锁。如有人敲门，要先看门镜，不可着急开门。如发现有撬门声，应大声呼叫邻居或过往行人帮助，或立即拨打110报警。 四、外出旅游乘车时，要看管好自己的钱物。重要的钱物应放在贴身衣袋。少部分的钱放在外面零花。特别应注意休息时的防盗。 |
小结 | 同学们应切实加强自我保护的意识和能力，提高警惕，确保自身时时刻刻的安全。 |
主题 | 7体育运动安全教育 |
内 容 摘 要 | 体育课上的训练内容是多种多样的，因此在安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。1．短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。 2．跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。 3．在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端装有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。 4．在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。 5．在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器械前要有跳板，器械后要有保护垫，同时要有老师和同学在器械旁站立保护。 6．前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。 7．参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。 |
小结 | 体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。但是，在体育课中必须注意安全，才能达到增进健康的目的，否则，就会发生运动损伤。 |
主题 | 8春季预防疾病 |
内 容 摘 要 | 春季，天气变化无常，是各种传染病的多发季节，是各种病菌大量繁殖的时节。因此，我们对学生进行春季预防各种流行性疾病和传染病的卫生、健康教育，以确保学生健康成长。 1．提倡不吃零食，吃好三餐正餐； 2．不喝生水，提倡自带茶水； 3．做到勤洗澡，勤换衣服，注意个人卫生； 4．春季饮食应清淡一些，多吃蔬菜和一些食用菌，如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。春季是病毒出没频繁的时候，很多病毒都会趁虚而入，进入你的体内，多食食用菌能增加你的抗病毒能力 5．早春，气温仍然很低，人体内消耗的热量较多，宜进食偏于温热的食物。饮食原则为选择热量较高的主食，并注意补充足够的蛋白质。饮食中除米面杂粮之外，可增加一些豆类、花生、乳制品等。 仲春，天气不稳定，可参照早春时的饮食进行。气温较高时可增加青菜的食量，减少肉类的食用。 晚春，春夏交替，气温偏热，宜进食清淡食物，并注意补充足够维生素。 春季饮食忌生冷油腻，传统医学还认为春季为肝气旺盛之时，不宜多食酸味食品，以免使肝气过盛而损害脾胃。 |
小结 | 春天，天气变化无常，冷热交替，是各种流行性、传染性疾病多发季节，也是各种病菌大量繁殖的时节，所以，我们务必高度重视个人和食品卫生安全，防止各种疾病的侵袭。 |
主题 | 9饮食安全 |
内 容 摘 要 | 日常生活中要注意饮食卫生，否则就会传染疾病，危害健康，“病从口入”这句话讲的就是这个道理，所以我们要注意： 1．养成吃东西前洗手的习惯。人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西，会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。 2．生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。 3．不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质，味道就会变酸、变苦；散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。 4．不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料卫生质量往往不合格，食用、饮用会危害健康。 5．不喝生水。水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝开水最安全。 |
小结 | 安全工作不可麻痹大意，它关系着我们的生活和学习，也关系着我们的健康和生命。为了让大家都能在安全中度过，请注意饮食卫生。 |
主题 | 10活动安全 |
内 容 摘 要 | l．防磕碰。家中放有家具等物品，因此不应在居室中追逐打闹，做剧烈的运动和游戏，防止磕伤。 2．防滑、防摔。居室地板较光滑，要注意防止滑倒受伤；学校上下楼道、走廊都是坚硬的水泥或砖石，追逐、奔跑易跌倒受伤，发生安全事故， 3．防坠落。住楼房的，不要将身体探出阳台或窗外，谨防不慎坠楼。在打扫教室卫生时，同学们不能站在楼的后排窗户上擦玻璃。 4．防火灾。居室和教室内的易燃品很多，例如木制家具、被褥窗帘、课桌、书籍等等，因此要注意防火。不要在室内玩火，更不能在室内燃放爆竹。使用燃气器具（如煤气炉、燃气热水器等）时，应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。 5．防意外伤害。锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具，图钉、大头针等文具，用后应妥善存放起来，不能随意乱放，防止有人受到意外伤害。 |
小结 | 同学们生活在幸福、温暖的环境里，家里受到父母的关心,校园受到老师爱护，似乎并不存在什么危险。但是家庭和校园生活、学习活动中仍然有许多事情需要倍加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。 |
主题 | 11交通安全教育 |
内 容 摘 要 | 红灯短暂而生命生久，为了更好地宣传交通安全知识，更好地珍视生命，向同学们发出倡议： 1、认真学习交通安全的法律法规，遵守交通规则，加强安全意识，树立交通安全文明公德； 2、徒步行走于人来车往的马路时，请时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹； 3、过马路时，多一份谦让与耐心，不闯红灯，走人行横道，绝不能为贪一时之快，横穿马路； 4、严禁12周岁以下的学生骑自行车。放学回家一定要排好路队。 记得有一个故事。几个学者与一个老者同船共渡。学者们问老者是否懂得什么是哲学，老者连连摇头。学者们纷纷叹息：那你已经失去了一半的生命。这时一个巨浪花打来，小船被掀翻了，老者问：“你们会不会游泳啊？”学者们异口同声地说不会。老者叹口气说：“那你们就失去了全部的生命。” |
小结 | 虽然这只是一个故事，但其中蕴含的哲理却耐人寻味。灾难的发生对每个人来说，不分贫富贵贱，不论性别年龄。如果缺少应有的警惕，不懂起码的安全常识，那么，危险一旦降临，本可能逃离的厄运，却都会在意料之外、客观之中发生。遵章守纪，就是尊重生命，尊重自我。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸靠近了一步。 重视交通安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。让我们携起手来，远离伤痛，珍爱彼此的生命吧。 |
主题 | 12五一假期安全教育 |
内 容 摘 要 | 三天的假期，会使我们紧张的身心得以休整，同时也会使我们调整心态，更好地投入到假期后紧张而又繁忙的学习和工作中去。为了使五一假期过得舒适、祥和而有意义，特向大家提以下要求： 1、时刻牢记《小学生守则》和《小学生日常行为规范》的要求，牢记老师的谆谆教导，走出校门后，仍然以学校的纪律和社会的规范来约束自己的行为，不放纵自己。2、利用“五一”长假，多看一些课外读物，多参加有益的活动，丰富自己的视野，锻炼自己各方面的能力。3、假期中，没有家长的带领，不允许独自一人外出，如确实需要外出，必须由家长带领，或者经家长同意后方可外出，并注意随时和家长联系。4、假期期间，路上行人、车辆特别多，要注意提高自我保护意识。注意交通安全，不坐无证车辆，上下车要遵守秩序，不要横穿马路，要遵守交通规则。5、外出游玩时，如果与家长走散，首先要保持冷静，不着急慌张，要找警察帮忙，或在原地等候，切忌乱跑乱动，哭叫喊闹。 6、出门在外，不要和陌生人说话，不接受不认识的人给的食物或礼物，要提高辨别是非的能力，不随便跟陌生人走。五一期间同学们若单独在家，遇到陌生人敲家门切莫开门，预防不法分子侵害，遇事要沉着冷静，必要时可报110求救。 7、五一期间由于天气转暖转热，没有家长带领，不允许独自一人去水塘或游泳池游泳，以防溺水死亡事件的发生。8、五一期间可能有的同学父母仍要上班工作，希望同学们在家好好复习功课，严禁外出上网吧、游戏厅、台球室，录像厅、溜冰场等一些不利于青少年健康成长的场所，要预防意外事故发生。 |
小结 | 总之，希望大家把“珍爱生命，安全第一”牢记在心，平平安安过“五一”，快快乐乐返校来！ |
主题 | 13校内安全 |
内 容 摘 要 | 1．在校内不互相追逐打闹，上下楼梯不要拥挤，要注意礼让靠右慢行。严禁在楼梯的扶手栏杆向下直滑或追逐奔跑。 2．严禁爬高或在阳台护栏上探取东西，大扫除时二层以上在没有安全防护措施的情况下，不擦窗玻璃。在做卫生时，禁止打闹，以防滑倒跌伤。 3．学习用电常识，不要用硬的物品接触电源，也不要用人体某个部位接触电源，以防触电。不要乱插、私接电源，特别是不要用湿手去插电源插头。不要用湿布擦电器开关。 4．从小养成卫生习惯，饭便前后都要洗手，不到无证摊贩购买不洁零食和其他来路不明的食物。不要偷吃别人家果树上的果实，可能有喷洒的农药，以免中毒。 5．体育课要做好准备活动，以防拉伤身体。身体有某些方面疾病的同学一定提前报告给班主任，防止在体育课或做其他剧烈运动时发生意外。 6．住宿学生不得将贵重物品带入宿舍。不得在宿舍使用明火。不得私自接用电器电线，不能使用专用插座。 7．同学们应加强网络安全意识，不浏览不健康网站，不玩网络游戏。严禁进入游戏机室、网吧、录相厅、歌舞厅，以免接触到一些坏人。 |
小结 | 一个合格的学生，所应具有的绝不仅仅是书本的知识，还要为了个人和他人安全从自我做起，牢记安全就在我们身边的必胜信念。 |
主题 | 14校外安全 |
内 容 摘 要 | 1. 一个人在家时要关好门窗；对陌生人来访不要随便开门；陌生人强行闯入，要跑到窗口，大声叫喊或打110电话。 2．在集体旅游等活动中，自觉服从老师和带队人员的统一管理，不打闹、不随意离开班级或活动小组；如有身体不适等情况要及早报告老师或有关人员。 3．不要离家出走，与大人赌气出门在外，让大人操心，也避免遇上坏人。放学回家不要在外面玩，应先回家，如果有什么事需外出应与家长商量，好让家人知道你的去向。 4．注意交通安全 （1）行人走路须走人行道，养成文明走路好习惯。 （2）横过公路时，应走人行横道线或人行天桥和人行地道。 （3）遇有信号灯的路段，须严格遵守红灯停.绿灯行的规定。 （4）在没有人行横道.人行天桥或地道的路段，横过公路应观察无来往车辆时，做到快速通过。 （5）不要在车辆临近时突然横穿公路。 （6）严禁翻越行人护栏或其他交通隔离设施。 （7）不要嬉戏.打闹，不要在车前车后乱跑。 （8）乘车人应注意乘车安全，不要把头手伸出车外。 （9）候车时应站在人行道上，不要在车行道上候车。 |
小结 | 父母给我生命，我以健康回报！规则在我心中，安全伴我成长！”同学们，希望让大家每天都高高兴兴上学去，平平安安回家来！ |
主题 | 15日常生活中要注意饮食卫生 |
内 容 摘 要 | 日常生活中怎样注意饮食卫生？ 1．养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。 2．生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。 3．不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多，其中有的含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确保安全。 4．不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦；散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。 5．不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用、饮用会危害健康。 6．不喝生水。水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝开水最安全。 |
主题 | 16珍爱生命 防溺水教育 |
内 容 摘 要 | 溺水已成中小学生的“头号杀手”，５月以来，已发生数起中小学生在节假日溺水事件。炎炎夏日，许多人喜欢游泳，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。据有些地区统计，溺水死亡率为意外死亡总数的10%。因此，外出游泳严格遵守“四不”：未经家长同意不去；没有成年人陪同不去；深水处不去；不熟悉的江溪池塘不去。 溺水原因主要有：不会游泳；游泳时间过长，疲劳过度；在水中突发疾病尤其是心脏病；盲目游入深水漩涡。 如何保证游泳安全，避免溺水事件？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上溺水事件，切莫慌张，应保持镇静，积极自救： （1）手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止； （2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直； （3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。 对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救： （1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅；（2）溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出；（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。每分钟约做14?20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。 |
小结 | 珍爱生命就是珍惜每一天。 |
主题 | 吸烟、饮酒的危害 |
内 容 摘 要 | 学生为什么不宜饮酒？ 1．学生正处在生长期，身体各个器官还很娇嫩，尤其是消化系统。因此，不能过多地承受刺激性物质。酒具有刺激性，所含的酒精对肝、胃等的伤害更甚。 2、喝酒会降低人的免疫力，酒后毛细血管扩张，散热增加，抵抗力下降，容易患感冒、肺炎等疾病。 3．饮酒过量会伤脑，使青少年们记忆力下降，影响学习，严重的还会使智商下降。 4．据实验，学生饮酒还会对身体的发育带来不良后果。 学生吸烟有什么害处？ 1．烟草在燃烧时会产生烟焦油，含有致癌物质，能诱发各种癌症。 2．烟草中的尼古丁是一种剧毒物质，对人的中枢神经有麻痹作用。长期吸烟，会引起心血管疾病。 3．吸烟不仅害己，还会污染环境，给他人带来更严重的危害。 4．吸烟者的死亡率比不吸烟者高70％，寿命也明显缩短。 怎样预防毒品的侵害？ 1．可以向家长、老师了解一些有关毒品的知识；提高识别能力，避免受骗上当而误吸毒品。 2．不听信任何人的教唆、引诱，坚决地拒绝尝试吸食毒品。 3．在发现有关毒品的不法活动或可疑情况，应立即设法向家长、老师或公安部门报告。 |
小结 | 远离烟酒、毒品，珍爱生命。 |
主题 | 18火灾逃生自救九大要诀 |
内 容 摘 要 | 第一诀：不入险地，不贪财物。生命是最重要的，不要因为害羞及顾及贵重物品，而把宝贵的逃生时间浪费在穿衣或寻找、拿走贵重物品上。 第三诀：缓降逃生，滑绳自救。千万不要盲目跳楼，可利用疏散楼梯、阳台、落水管等逃生自救。也可用身边的绳索、床单、窗帘、衣服自制简易救生绳，并用水打湿，紧拴在窗框、暖气管、铁栏杆等固定物上，用毛巾、布条等保护手心、顺绳滑下，或下到未着火的楼层脱离险境。 第五诀：善用通道，莫入电梯。遇火灾不可乘坐电梯或扶梯，要向安全出口方向逃生。 第八诀：发出信号，寻求救援。若所有逃生线路被大火封锁，要立即退回室内，用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向外发送求救信号，引起救援人员的注意。 |
小结 | 天干物燥，注意防火。 |