11 浏览重阳节是为了纪念东汉时期的桓景，相传桓景是东汉时汝南县人，父母患瘟疫都去世了后来他孤身一人上山拜师学艺。学了一身功夫下山，让村里得瘟疫的人全部上山一人给一杯菊花酒，后来瘟疫除掉了，桓景赶走瘟疫的故事一直被流传至今，也被人纪念。
重阳节是为了纪念东汉时期的桓景。桓景在东汉末年，为了避免灾难和祈求长寿，他提出了九九重阳的观念。
南朝梁人吴均之《续齐谐记》载：传说东汉时，汝南县里有一个叫桓景的人，突然发生大瘟疫，桓景的父母也因此病死，所以他到东南山拜师学艺，仙人费长房给桓景一把降妖青龙剑，桓景学成归来，利用降妖青龙剑斩杀瘟魔，为民除害。
自此，人们便在九月九日重阳节这一日登高远眺、游乐与野、佩茱萸、饮菊花酒等，相与为乐，以避瘟疫。
1、登高
重阳节，也叫作登高节，由此可见登高远眺活动是重阳节必须进行的活动。在城市里面的人们应该利用这个时机好好外出登山，一来锻炼身体，以景养情；二来过一个真正意义的重阳节。
2、放风筝
重阳节结伴放风筝也是传统习俗之一。重阳节时期，因为气候适宜放风筝可以轻松乘风而上，而且重阳节放风筝也有“放晦气”的说法，可以把自己的霉运放远。
3、吃重阳糕
重阳糕，也被称为“花糕”，因在重阳节食用而得名，是重阳节必须吃的传统美食。因为重阳节也被称为“登高节”，传说登高可以“避祸”，而一些不能登高或不想登高的人，就在家中吃“重阳糕”，象征人往高处走、步步高升。