5 浏览2024湖南艺术联考/统考考试时间预计是12月中旬左右，具体时间大家关注官方通知，大家要按照要求及时打印准考证，并在规定的时间内参加考试，做好考试准备工作。
2024湖南艺术联考/统考考试时间还没有发布，根据历年情况看，预计2024湖南艺术联考/统考考试时间是12月中旬左右，小编整理了2023湖南艺术联考/统考考试时间，大家可以参考。
| 统考类别 | 考试时间 |
| 美术类 | 2022年12月3日 |
| 服装类（职高） | 2022年12月3日至7日 |
| 书法艺术和书法教育类 | 2022年12月4日 |
| 摄影摄像类 | 2022年12月8日至10日 |
| 编导类 | 2022年12月11日 |
| 表演类（戏剧表演） | 2022年12月12日至17日 |
| 表演类（服装表演） | 2022年12月15日至18日 |
| 播音与主持艺术类 | 2022年12月17日至19日 |
| 音乐类 | 2022年12月18日至29日 |
| 舞蹈类 | 2022年12月18日至29日 |
对压力过大的湖南艺术联考/统考考生来说，释放压力、放松心情最简单的一种做法就是放下自己必须要做的，也是压力来源的事情。
统考前，压力过大的湖南艺术联考/统考考生可以放下学习，做一些和统考毫不搭边的事情，分散自己的注意力。
湖南艺术联考/统考考生转移注意力不是逃避，只是寻找在更恰当的时间、地点对问题进行解决。分散注意力的方式，包括近郊游玩、听音乐、进行体育运动等等。
也可以选择散步、慢跑、跳绳、打羽毛球等运动量小的体育活动，让全身的肌肉松弛，紧张压力随之而解。
不建议湖南艺术联考/统考考生进行激烈的体育运动，因为很激烈运动容易造成身体疲劳，一疲劳就没有精神。
当然，也可以将压力想像成一个沙袋或布偶，艺考生可以痛打沙袋或布偶以发泄，这能适当缓解内心的压力。