连云港高考时间具体时间安排及考试科目设置

2023-01-06 18:54 4 浏览

2021年连云港高考时间具体时间安排及考试科目设置,由于2021年高考时间还未公布,下面小编为大家介绍2020年连云港高考时间具体时间安排,考试科目设置及相关介绍,仅供参考,具体以官方考试院为准。

连云港高考时间具体时间安排

高考考场注意事项

1、拿到试卷不要急于答题,应先听从监考老师的交待,检查试卷是否有污染、破损、有无漏印或字迹不清等,然后在试卷规定的地方填写本人姓名、准考证号。缺考标记一定不要填写!

2、通览全卷,为实施正确的解题策略作全面计划,克服“前面难题做不出,后面易题没时间做”。

3、认真审题,避免下笔千言、离题万里。考试时不仅要弄明白题目的条件、内容、范围以及重点,还应注意答题形式,规范答题。“书写要工整、卷面能得分”,第一印象好会在阅卷老师的心理上产生光环效应:书写认真 学习认真 成绩优良 给分偏高。

4、掌握答题原则和正确方法,科学分配答卷时间。如“先易后难”的原则,暂时跳过难以解答的问题,对无把握的选择进行猜测等方法。有时候适当的放弃不仅仅是一种策略,更是一种智慧!(学会放弃,有舍才有得)

高考前减压方法

1、说出压力。感觉千头万绪、不知所措时,找一位知心好友说出内心的恐惧和问题,有时所面临的问题并不严重,只是在心慌意乱时无法冷静思考,如果能够通过听听别人的想法发现问题所在,找出解决方法,即可豁然开朗。

2、写出压力。当面对复杂却又无法逃避的问题时,不妨写出来,然后写出可能的解决方法,无论能否达成目标,此种宣泄方式也可以减轻内心的压力。

3、呼出压力。感觉压力重时,最简单最快速的方法就是深呼吸,也就是深深地吸一口气,然后闭气两三秒,再微微张开嘴巴,缓缓吐气。如此反复做几次,可使血液循环恢复正常,心跳减速,心情自然较为平静。

4、跑出压力。在户外找个清净的地方,慢跑或者步行20分钟,使全身的肌肉松弛,紧张压力随之而解。

5、唱出压力。喜欢唱歌的人,可以在感觉压力的时候唱一些自己喜欢的歌,抒发心情。

6、泡出压力。泡热水澡可以促进血液循环,使肌肉松弛,减轻压力。

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